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中老年人如何预防春季便秘据上海市闵行区中医医院肛肠科资深专家蔡益芳医生介绍,中老年人的便秘,多数属于单纯功能性便秘,除适当活动外,饮食治疗不容忽视。饮食治疗原则上应选用富含粗纤维的食物,如粗粮、蔬菜、水果等。粗纤维可增加食物残渣,刺激肠壁,促进肠道蠕动,使粪便易于排出。...
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上海世博会“社区市民活动”简介(七)闵行区 (6.30-7.9) 闵行:《沃野、新城、都市》 闵行——从远古走来,千年历史见证沧海桑田的变化。马桥七宝,古雅音画;轻轨地铁,溢彩流光;海派时尚,交相融会。闵行区奉献上海世博的三套节目,50人组成的江南扁鼓秀《欢庆世博》、传统手狮舞、沪语歌舞剧《花开灿烂》,...
城市之美, 自治之美...不是由行政权力通过文件或者口号予以统一规定。 城市之美,在于自治之美。这一方面取决于市民,另一方面也取决于政府,政府需要创造条件让市民监督政府、限制政府。在公共财政预算举行公开听证上,上海市闵行区已经先行一步,期待上海以及更多地方能够呈现更多的城市之美、自治之美。(作者系同济大学青年学者)
